自称菜食主義者の食卓

最低限で生きる(という意志ではなく惰性)

2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

おでん

【今日の献立】 おでん 大根とにんじんは消費できたがキャベツが鍋に入りそうになくてまるまる一玉残っちまった。

カレー

【今日の献立】 カレー ライス サラダ 福神漬け(ファミマ) とろける(辛口)からくねぇ〜

卵とわかめとほうれん草の白だし炒め

【今日の献立】 卵とわかめとほうれん草の白だし炒め ロメインレタスと玉ねぎのサラダ 納豆 人参とピーマンのお味噌汁 ごはん ドレッシングは相当美味しいと有名な叙々苑のドレッシング。

ロメインレタスと粉チーズのサラダ

【今日の献立】 ロメインレタスと粉チーズのサラダ(クラシル) ピクルス 冷奴 玉ねぎのお味噌汁 ごはん

厚揚げともやしの卵チリソース炒め

【昨日の献立】 厚揚げともやしの卵チリソース炒め(クラシル) サラダ ピクルス わかめとにんじんのお味噌汁 ごはん 大根と玉ねぎと人参のピクルスはIKEAのジップロックに入れてカンタン酢に漬けておいたんだけど破裂してて冷蔵庫朝から大惨事。

豆乳鍋

【今日の献立】 豆乳鍋 しめは雑炊

こってり煮

【今日の献立】 大根と玉子のこってり煮(人参、厚揚げ、白菜入り) 簡易コールスロー お麩と玉ねぎのお味噌汁 ごはん クックパッドのレシピ。大根は米のとぎ汁でまず下茹でした珍しく。

和風ごまだれの白菜サラダ

【今日の献立】 和風ごまだれの白菜のサラダ(クラシル) レンチン茄子 納豆 白菜とわかめのお味噌汁 ごはん 白菜は生の方が美味しい。このドレッシングいい。

厚揚げ回鍋肉

【今日の献立】 厚揚げの回鍋肉 茄子の生姜焼き 枝豆 大根と小松菜のお味噌汁 ごはん 甜麺醤(チューブ)がビューって出て甘コッテリした。

白菜と豆腐のすき煮

【今日の献立】 白菜と豆腐のすき煮(クラシル) 卵焼き サラダ キャベツと玉ねぎとニンニクのスープ ごはん スープというかキャベツの洋風煮物寄り。

玉子のさっぱり煮

【今日の献立】 玉子のさっぱり煮 サラダ 昨日のブロッコリー 玉ねぎとピーマンのお味噌汁 ごはん いつぞやのオリーブを使い切った。

酢豚

【昨日の献立】 酢豚(大豆のお肉) 納豆オムレツ ブロッコリー じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁 ごはん 大豆のお肉に書いてあったレシピそのまま。

茄子と卵の和炒め

【昨日の献立】 茄子と卵の和炒め 蒸しキャベツ サラダ 人参と豆腐のお味噌汁 ごはん 茄子と卵の相性はビジュアル的に悪い。

茄子と厚揚げとピーマンの醤油炒め

【今日の献立】 茄子と厚揚げとピーマンの醤油炒め ロメインレタス ごはん キャベツとネギのお味噌汁 ロメインレタスのシーザーサラダ感を感じなくなってきた。クルトンが必要だ。