【今日の献立】 セロリのジェノベーゼ 茹で卵 前作って冷凍したやつね。別にうまかないよ。

【今日の献立】 ナスとトマトのカルパッチョ(鍋キューブ) 厚揚げとレタスのスイートチリソース炒め 油揚げとネギのお味噌汁 ごはん 野菜高い。

【今日の献立】 ゴーヤチャンプルー サラダ(レタス、トマト、ごまドレッシング) 小松菜とわかめとネギのお味噌汁 ごはん またゴーヤ！

【今日の献立】 卵かけご飯(塩昆布、ごま油) サラダ(レタス、水菜、トマト、豆腐、ごまドレッシング) 卵かけご飯は塩昆布とごま油じゃなきゃ食べれない。、

【今日の献立】 ポークストロガノフポーク無し サラダ(レタス、トマト、豆腐、ゴマドレッシング) 口内炎が唇に…

【今日の献立】 トマトと卵の中華炒め(でがらし昆布入り) カボチャサラダ(セブンイレブン)onレタス キャベツと玉ねぎとにんじんと卵の中華スープ ごはん 暑いのにスープなんか…

【今日の献立】 厚揚げの甘辛焼き ズッキーニのナムルonレタス 蕎麦サラダ キャベツのお味噌汁 ごはん 厚揚げの甘辛焼きばっかだな。

【今日の献立】 洋風野菜炒め(ナス、ズッキーニ、トマト、厚揚げ) サラダ(レタス、豆腐、ゴマドレッシング) 納豆 ほうれん草と油揚げのお味噌汁 ごはん 最近の絹の厚揚げ嫌い。ぷにぷにしてて食べ物っぽくない。

【今日の献立】 トマト入りジェノベーゼパスタ 昨日のコールスロー ジェノベーゼはバジルではなくセロリの葉。様々なビタミンが入ってそうなお味。

【今日の献立】 栗原はるみのナスの揚げ浸し 厚揚げの甘辛焼き(クラシル) サラダ(レタス、トマト、ゴマドレッシング) 豆腐とほうれん草のお味噌汁 ごはん 一汁三菜だ！

【今日の献立】 トマトとナスのカルパッチョ風on豆腐 冷凍こんにゃくの野菜炒め ほうれん草と油揚げのお味噌汁 ごはん 野菜炒めまずぃ〜

【今日の献立】 ゴーヤとナスの味噌ポン酢炒め サラダ(レタス、トマト、豆腐、サルサ) 小松菜と豆腐のお味噌汁 ごはん ゴーヤ美味い〜

【今日の献立】 ゴーヤチャンプルー もやしナムル トマトを添えて 豆腐と油揚げのお味噌汁 ごはん 緑のゴーヤうまい！業務スーパーで買ったパッタイの素を使ったのでピリ辛甘苦の味付け。もやし ナムルは香味ペーストです。

【今日の献立】 トマトとナス入りマカロニグラタン ガーリックトースト レタス 枝豆 レタスは洗ってくるくるしただけ。枝豆はセブンです。

【今日の献立】 ナスとズッキーニの卵炒め サラダ(レタス、トマト、サルサ) まだ残っているマカロニサラダ 納豆 豆腐と小松菜のお味噌汁 ごはん 納豆はセブン。78円だ〜思って買ったら118円で涼しい顔して引き返さなかった悲しき納豆。

【今日の献立】 白ゴーヤのゴーヤチャンプルー 昨日の残りのマカロニサラダ(業務スーパー) サラダ(レタス、トマト、梅昆布茶、リンゴ酢、ごま油、胡椒) 大根と豆腐のお味噌汁 ごはん 白ゴーヤと言うものを初めて食べました。いい苦さ。柔らかくなり過ぎはす…

【今日の献立】 ナスとトマトのカルパッチョ風(鍋キューブ) 煮奴丼 小松菜と豆腐のお味噌汁 クラシルで見つけたやつ。

【今日の献立】 レタスとトマトのサラダ柚わさびオーロラドレッシング 納豆 わかめと豆腐のお味噌汁えごま油入り ごはん 今日はひきわりよ！

【今日の献立】 新じゃがと厚揚げのガーリックバター醤油(本当はマーガリン) ゴボウと生姜の佃煮 水菜とレタスとトマトのサラダサウザンドレッシング 油揚げと大根のお味噌汁えごま油入り ごはん ごはんお代わりした。

【今日の献立】 トマトと玉ねぎとパクチーのサラダ ほうれん草カレー ハンドブレンダーをタダで手に入れた。 ひよこ豆がなかったので水煮大豆で我慢。 上にかける生クリームがなかったのでクリームチーズを温めて牛乳で緩めて代用しようと思ったらレンジで爆…

【今日の献立】 チンゲンサイと椎茸入り揚げ出し高野豆腐 切っただけのトマト キムチ わかめと豆腐のお味噌汁えごま油入り ごはん いつも通り高野豆腐に片栗粉塗したんだけど油を異常なまでに吸った。

【今日の献立】 油揚げ入りきんぴらごぼう 冷凍こんにゃくの生姜焼き 切っただけのトマトの間に切った切れてるチーズチェダー味 わかめと豆腐のお味噌汁 ごはん 床拭きしたのに早速醤油こぼした。

【今日の献立】 巾着卵の肉じゃが肉無し きゅうりと大根とトマトのサラダ 大根とピーマンのお味噌汁えごま油入り ごはん 「冷蔵庫で30分冷やす」ってやつは常温で置いておくだけだと味ってしみないの？

【今日の献立】 じゃがいもと玉ねぎと巾着卵の煮物(ほぼ肉じゃが) トマト ちらし寿司(みなさまのお墨付きのちらし寿司の素) 小松菜とわかめのお味噌汁えごま油入り ちらし寿司、フレッシュな干し草と牛糞入り混じる牛舎の臭いした。賞味期限切れてたからかな…

【今日の献立】 キャベツ、厚揚げ、長ネギ、卵のキムチ炒め ゴボウと生姜の佃煮 トマト 小松菜と豆腐のお味噌汁えごま油入り ごはん 余ってる物で適当に謎の一品を作る。

【今日の献立】 わかめの卵炒め チンゲンサイのエチュベトマトを添えて ひじき五目ごはん(丸美や) 玉ねぎとじゃがいものお味噌汁 またえごま油忘れた！ エチュベの盛り方難しい。