自称菜食主義者の食卓

最低限で生きる(という意志ではなく惰性)

高野豆腐

高野豆腐と茄子の梅煮

【今日の献立】 高野豆腐と茄子の梅煮onレタス キャベツの塩昆布和えwithトマト 豆腐と小松菜とわかめのお味噌汁 ごはん 梅干しとかパイナップルとか食べた後、歯が痛い。酸?

ナスとインゲンの味噌炒め

【今日の献立】 ナスとインゲンの味噌炒め油揚げ入り(昨日のリベンジ) 高野豆腐の甘酢餡しめじ入り 納豆 にんじん(茹でただけ) 豆腐とネギのお味噌汁 ごはん クラッカー(いつぞやの) ブルーチーズ(和食に合わない) いろいろ出してみた。キムチは食べなかった…

高野豆腐の梅煮

【今日の献立】 高野豆腐の梅煮 コールスロー 小松菜のお味噌汁 ごはん 食べたいものが無い。

高野豆腐の海苔巻きフライ

【今日の献立】 高野豆腐の海苔巻きフライwithレタス 栗原はるみのナスの揚げ浸し 豆腐とネギのお味噌汁えごま油入り ごはん 揚げ物キツイわ。調子に乗った。吐き気に襲われる。パン粉って使われるより捨てる方が多いよね。卵も小麦粉も。

お好み焼き

【今日の献立】 チープなお好み焼き(納豆、キャベツ、ニラ) 高野豆腐オランダ煮 チンゲンサイと豆腐のサンラータン風スープ 高野豆腐プルプルを狙いすぎて熱湯で長く戻したらめちゃ崩れた。てかお好み焼きのおかずにオランダ煮ってなんだよ… 珍しくセラミッ…

揚げ出し高野豆腐

【今日の献立】 チンゲンサイと椎茸入り揚げ出し高野豆腐 切っただけのトマト キムチ わかめと豆腐のお味噌汁えごま油入り ごはん いつも通り高野豆腐に片栗粉塗したんだけど油を異常なまでに吸った。

大根もち

【今日の献立】 高野豆腐のオランダ煮薄味(失敗) 大根もちポン酢味 きゅうりの浅漬け(カンタン酢) 大根のおろし汁入り大根と油揚げのお味噌汁青ネギとえごま油入り ごはん なんでも青ネギ散らしとく。

オランダ煮

【今日の献立】 コールスローポッカレモン入れすぎ 高野豆腐のオランダ煮 ほうれん草とネギのお味噌汁 ごはん

オランダ煮

【今日の献立】 高野豆腐のオランダ煮 大根リボンのナムル あまり野菜と豆腐の豆乳スープ(鍋キューブ) ごはん