2020-04-26 冷凍こんにゃくの生姜焼き こんにゃく 油揚げ トマト ごぼう 人参 豆腐 【今日の献立】 油揚げ入りきんぴらごぼう 冷凍こんにゃくの生姜焼き 切っただけのトマトの間に切った切れてるチーズチェダー味 わかめと豆腐のお味噌汁 ごはん 床拭きしたのに早速醤油こぼした。