2020-06-03 もやしナムル もやし 豆腐 卵 キャベツ トマト 油揚げ 人参 ゴーヤ 【今日の献立】 ゴーヤチャンプルー もやしナムル トマトを添えて 豆腐と油揚げのお味噌汁 ごはん 緑のゴーヤうまい!業務スーパーで買ったパッタイの素を使ったのでピリ辛甘苦の味付け。もやし ナムルは香味ペーストです。