ピーマンの豆腐オートミール詰め

【今日の献立】

• ピーマンの豆腐オートミール詰め
• カリカリ厚揚げの香味ソースがけ
• 大根とにんじんとほうれん草と豆腐のお味噌汁
• ごはん

片栗粉つけて厚揚げ揚げた。

オートミールの良いところは豆腐と混ぜるとネチネチしてつなぎがいらないところ。