2021-05-18 ナスとズッキーニと厚揚げのレモン炒め 厚揚げ なす キャベツ ポタージュ ほうれん草 ズッキーニ そら豆 【今日の献立】 ナスとズッキーニと厚揚げのレモン炒め そら豆(みなさまのお墨付き冷凍) ほうれん草入りキャベツのポタージュ 納豆 ごはん ポタージュは牛乳スープ感がありだいぶ失敗と言える。