2021-12-28 冷凍こんにゃくの卵入りキャベツ炒めネギ入り 大根 豆腐 卵 キャベツ ほうれん草 そら豆 【昨日の献立】 冷凍こんにゃくの卵入りキャベツ炒めネギ入り そら豆 前日のブロッコリー ほうれん草と大根と豆腐のお味噌汁 ごはん 納豆 ニンニクチューブからニンニク捻り出すのに時間がかかって焦げた。