2022-12-26 卵とわかめとほうれん草の白だし炒め 卵 白だし 玉ねぎ ピーマン 人参 ほうれん草 ロメインレタス 【今日の献立】 卵とわかめとほうれん草の白だし炒め ロメインレタスと玉ねぎのサラダ 納豆 人参とピーマンのお味噌汁 ごはん ドレッシングは相当美味しいと有名な叙々苑のドレッシング。