厚揚げとアスパラのめんつゆマヨ炒め

【今日の献立】

• 厚揚げとアスパラのめんつゆマヨ炒め
• ピーマンの煮浸し
• 枝豆
• ほうれん草と豆腐のお味噌汁
• ごはん

ピーマンの煮浸しはレンチン。