豊穣の角

肉や魚の無い夕飯と反省点

枝豆

ブルーチーズ

【今日の献立】 サラダ(レタス、トマト、ぶどう、ブルーチーズ) 枝豆(低品質) 厚揚げとネギのみぞれ煮 大根のピクルス(カンタン酢) 豆腐とネギのお味噌汁 ごはん コストコでクランブルなブルーチーズを買ったので。

枝豆の炊き込みご飯

【今日の献立】 炊き込みご飯(昨日の残りの枝豆、ごぼう、人参、油揚げ) 厚揚げとキャベツのスイートチリソースマヨ炒め トマト 豆腐とネギのお味噌汁 炊き込みご飯炊き終わった後味薄すぎた時困る。

黒麻婆

【今日の献立】 黒麻婆豆腐(カルディ) 豆もやしのナムル 枝豆 トマトと小松菜の中華スープ ごはん 冷凍絹豆腐で挽肉入ってる風にして、レトルト。自分で作るよりはるかに美味しいね!カルディで買い溜めしよう。

厚揚げの甘辛焼き

【今日の献立】 厚揚げの甘辛焼き 枝豆 トマト 大根のカンタン酢漬け ピーマンと豆腐のお味噌汁 ごはん 余裕で味噌汁。

ゴーヤチャンプルー

【今日の献立】 ゴーヤチャンプルー 枝豆 マカロニポテトサラダ(業務スーパー) ごはん 業務スーパーで安い卵買って帰ったら一個割れていた。

ひよこ豆のメンチカツ

【今日の献立】 コールスロー 枝豆 ひよこ豆のメンチカツ(スーパーのお惣菜) ごはん こんなものが売ってるとはね。美味しかったけどメンチカツではない。

豆もやしのナムル

【今日の献立】 豆もやしのナムル 枝豆 穂先メンマ(やわらぎではない) 納豆 豆腐とわかめのお味噌汁 ごはん 豆づくし。

煮奴ときんぴら

【今日の献立】 煮奴(にやっこ)ニラと生姜のせ きんぴらごぼう厚揚げ入り 枝豆(冷凍) 卵と小松菜のスープ ごはん えっ、なんか豪華…