2022-07-24 小松菜と厚揚げのニンニク炒め 厚揚げ 豆腐 人参 小松菜 トマト 枝豆 梅昆布茶 【今日の献立】 小松菜と厚揚げのニンニク炒め(梅昆布茶) 人参のゴママヨサラダ(クラシル) 枝豆 トマト わかめとネギと豆腐のお味噌汁 ごはん リトルフォレストで小松菜の筋を取るのを見て、やろうやろうと思って取ったことがない。