2021-10-26 高野豆腐と野菜の甘酢あんかけ 高野豆腐 レタス じゃがいも 玉ねぎ インゲン しいたけ 【今日の献立】 高野豆腐と野菜の甘酢あんかけ サラダ(レタス、ミックスビーンズ) じゃがいもとわかめと玉ねぎのお味噌汁 ごはん あんかけ前回かかったから醤油少なくしたから薄くなった。
2021-10-26 わかめとネギと油揚げと卵の白だし炒め 大根 豆腐 卵 なす 白だし レタス 油揚げ 人参 【昨日の献立】 わかめとネギと油揚げと卵の白だし炒め レンチンポン酢ナス サラダ(レタス、ミックスビーンズ) 人参とわかめと豆腐のお味噌汁 ごはん
2021-10-21 米粉のお好み焼き 大根 豆腐 卵 キャベツ 肉無し レタス 人参 枝豆 【今日の献立】 米粉のお好み焼き(ソース、マヨネーズ、青のりをのせて) 豆腐のサラダ(トリュフドレッシング) 枝豆 人参と大根と豆腐のお味噌汁 お好み焼きなのでごはんなし。
2021-10-20 ピーマンの焼き浸し 厚揚げ 豆腐 卵 ピーマン 人参 しめじ もやし 【今日の献立】 ピーマンの焼き浸し(macaroni) もやしと厚揚げのケチャップ炒め(クラシルアレンジ) しめじと人参と豆腐のお味噌汁 ごはん ピーマン八百屋のだからいいピーマンだった。
