2021-05-17 厚揚げとネギのみぞれ煮 大根 厚揚げ 豆腐 キャベツ ほうれん草 【今日の献立】 厚揚げとネギのみぞれ煮(クラシル) 納豆 キャベツとほうれん草と豆腐のお味噌汁 ごはん ほかに何も思い浮かばなかった。
2021-05-16 高野豆腐とナスの梅煮 豆腐 なす 高野豆腐 ピーマン 人参 そら豆 【今日の献立】 高野豆腐とナスの梅煮 そら豆(冷凍) ピーマンと人参と豆腐のお味噌汁 ごはん そら豆をチンすると皿が汚れて洗っても取れない。、
2021-05-15 豆腐と野菜の甘酢あんかけ 豆腐 卵 キャベツ 玉ねぎ ピーマン 人参 コーン しいたけ 【今日の献立】 豆腐と野菜の甘酢あんかけ(クラシル) わかめとキャベツのナムル風(クラシル) 卵とコーンの中華風スープ(クラシル) ごはん
2021-05-14 ナスのレンチンポン酢 豆腐 卵 なす キャベツ ニラ ピーマン ミニトマト 大根 【今日の献立】 ナスのレンチンポン酢 キャベツ入りニラ玉 ピーマンと豆腐とわかめのお味噌汁 ごはん
2021-05-12 小松菜とニラと油揚げの中華風煮浸し 豆腐 なす キャベツ 油揚げ ピーマン 人参 小松菜 ニラ 【今日の献立】 ナスとピーマンの甘味噌炒め 小松菜とニラと油揚げの中華風煮浸し 昨日のコールスロー 人参とキャベツと豆腐のお味噌汁 ごはん 煮浸しって、なんだっけ…？ 納豆は出したけど食べなかった。
2021-05-12 厚揚げの麺つゆ焼き 大根 厚揚げ 豆腐 キャベツ 玉ねぎ 人参 コーン ミックスビーンズ 小松菜 【昨日の献立】 厚揚げの麺つゆ焼き コールスロー 小松菜と大根と豆腐のお味噌汁 ごはん 厚揚げは片栗粉つけて焼いて麺つゆ絡めました。味濃いから酒足せばよかった。 コールスローには大豆じゃなくてミックスビーンズ。ボリューム減。
2021-05-10 キャベツの外側の野菜炒め 大根 厚揚げ 豆腐 卵 キャベツ 白だし 玉ねぎ 人参 小松菜 塩昆布 新玉ねぎ 【今日の献立】 キャベツの外側の野菜炒め 大根と新玉ねぎの塩昆布マヨサラダ 小松菜と人参と豆腐のお味噌汁 ごはん キャベツの外側はよく洗って食べる。ねぎしょうがにんにく刻みチューブ使ったのに今日の野菜炒めイマイチだったわ〜。作れば作るほど年々不味くなる野菜炒め。捨てても良さそうな部分を使って結局食べ物を無駄にした。全部食べるけど。
