2021-01-27 揚げ出し豆腐 大根 豆腐 白だし 人参 しめじ 糸寒天 白菜 【今日の献立】 揚げ出し豆腐on蒸し白菜 大根の甘辛味噌炒め 大根と人参と糸寒天とわかめと豆腐のお味噌汁 ごはん 揚げ出しにはやっぱ大根おろしが必要だな。
2021-01-26 豆腐とオートミールのハンバーグ 大根 厚揚げ 豆腐 キャベツ 肉無し 玉ねぎ 人参 コーン 大豆 オートミール インゲン 【今日の献立】 豆腐とオートミールのハンバーグwithケチャップ お粗末な野菜炒め 昨日のコールスロー 大根と人参と豆腐のお味噌汁 ごはん コールスローは写真撮ってから気づいた。
2021-01-24 こんにゃくステーキ 大根 厚揚げ 豆腐 白菜 糸寒天 黄パプリカ 【今日の献立】 こんにゃくステーキ 野菜炒め 大根とほうれん草と糸寒天と豆腐のお味噌汁 ごはん いつぞやのパプリカが冷凍庫から出てきた。
2021-01-24 揚げ出し高野豆腐 豆腐 玉ねぎ 人参 ブロッコリー 塩昆布 高野豆腐 【今日の献立】 揚げ出し高野豆腐(クラシル) 茹でブロッコリーの塩昆布和え 納豆 人参と玉ねぎと豆腐のお味噌汁 ごはん
2021-01-22 鍋 大根 豆腐 卵 キャベツ 白だし 油揚げ セロリ 人参 エリンギ しめじ 【今日の献立】 鍋(キャベツ、大根、人参、しめじ、エリンギ、豆腐、卵巾着、ネギ) セロリ しめは雑炊。
