2022-04-13 新玉ねぎとカブとオリーブのサラダ グリーンオリーブ カブ キャベツ 卵 人参 新玉ねぎ ブラックオリーブ カブの葉 味の素 【今日の献立】 新玉ねぎとカブとオリーブのサラダ 人参 カブの葉とキャベツのお味噌汁 ごはん 生卵 人参はアルミで巻いて炊飯器に入れた。取り出した時にアルミにつく米粒が無駄になる調理法。 冷めたごはんで頂く卵かけご飯は最悪。