ゴーヤの唐揚げ

【一昨日の献立】

• ゴーヤの唐揚げ
• 温泉卵
• ズッキーニの塩昆布和え
• キャベツの味噌汁
• 納豆
• ごはん

温泉卵はテキトーに作ったやつ。たくさん振ってから割ると白身が殻にくっつかないと聞いて振ったけどたくさん白身が殻にくっついた。