2020-12-23 オートミール入り豆腐ハンバーグ 豆腐 白だし 人参 小松菜 春菊 オートミール 玉ねぎ インゲン 【今日の献立】 オートミール入り豆腐ハンバーグ 春菊と人参の白和え 納豆 小松菜と人参と豆腐のお味噌汁 ごはん 白和えがが多すぎて豆腐が足りなかった。 ハンバーグは塩分過多なくらいケチャップをかけて食べました。