2020-03-12 回鍋肉 肉無し 油揚げ キャベツ 人参 コーン 大豆 玉ねぎ オクラ 【今日の献立】 回鍋肉(肉無し) 昨日のコールスロー オクラ(冷凍)とネギのお味噌汁 ごはん キャベツにキャベツも辞さない構え。