自称菜食主義者の食卓

最低限で生きる(という意志ではなく惰性)

ケール

豆腐サラダ

【昨日の献立】 豆腐サラダ しめじと長ネギのお味噌汁 ごはん ケールからいね。

じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁

【今日の献立】 じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁 ひじき煮の残り サラダ 納豆 ごはん 髪切った!

麻婆茄子

【今日の献立】 めんつゆ麻婆茄子(クラシル) サラダハーブミックスのサラダ 新玉ねぎとネギの卵スープ ごはん 今日の麻婆に入れた解凍した木綿豆腐はスポンジみたいになった。他に応用できそうだ。

サラダハーブミックス

【昨日の献立】 ニンニク粉チーズのサラダ(クラシル) 納豆 キムチ(まずい) わかめと新玉ねぎのお味噌汁 ごはん クックパッドマートのサラダハーブミックスにはケールとかルッコラが入ってておいしくて体によさそう!